【51】から【60】YouTubeにもアップ
前回の動画はこちら
Instagramにアップしているショート動画（リール）を、YouTubeにもアップしました。
もともとInstagram用に作っていた内容ですが、YouTubeにも残すことにしました。
短い動画ですが、私が大事だなと思っていることをそのまま言葉にしています。
InstagramとYouTubeでは、同じ内容でも受け取り方が少し変わるのも面白いところ。
タイミングや気分に合わせて、見やすい方で受け取ってもらえたら嬉しいです。
今後も、Instagramで発信しているリールは、YouTubeにもアップしていく予定です。
ひとつの活動記録として、こちらにまとめておきます。
【41】自分を知る鍵｜脳が教える本音の見つけ方
脳が教える
本音の見つけ方
脳って、外の情報に
すごく反応しやすい
だから、忙しい
日常を過ごしてると
自分の本当の気持ちが
曖昧になりやすい
例えば、ふと感じる
『休みたい』気持ち
本当はその奥に
『余裕が欲しい』
って本音が隠れてるかも
脳が自分の本音を
キャッチできるように
少しでもいいから
自分の心に耳を傾ける
時間をつくってみてね
新しい発見が
あるかもしれないよ
#脳科学的アプローチ
#脳科学コーチング
#本音で生きよう
#自分らしく過ごす
#幸せ脳科学
【42】自分を応援｜未来は毎日の言葉で決まる
未来は毎日の
言葉で決まるよ♡
ポジティブな言葉を
普段から使ってると
笑顔で楽しい
未来になるよ！
脳は口にした言葉に
影響されやすいから
「絶対うまくいく」
「私ならできる！」
そんなエールを自分に
かけると前向きになるよ
だから、自分にパワーを
与える言葉を選んで
応援してあげてね♡
毎日の一言が
未来を変えるよ♡
#脳科学的アプローチ
#脳科学コーチング
#自分を応援
#言葉の力はすごい
#幸せ脳科学
【43】貧乏にしてる？｜お金に愛されない人の特徴
お金に愛されない人の
特徴！それは…
「お金がない」
が口癖の人
自分で自分を
貧乏にしてない？
まずは「お金がない」と
言わないようにしよう
お金がないと思ったら
こう言ってみて！
「これからお金が入る」
「必要なお金はある」
豊かな気持ちが
お金を引き寄せるよ
意識から変えていこう♡
#脳科学的アプローチ
#脳科学コーチング
#お金のブロック
#お金のブロックを外す
#幸せ脳科学
【44】え!?｜貧乏ゆすりの脳への影響
貧乏ゆすりが
脳に与える影響
意外と知られてない
かもしれないけど…
ストレスや
不安を感じると
脳はエネルギーを
消化しようとする
貧乏ゆすりが
“セルフコントロール”
になることもある
無意識に体を動かして
ストレスを少しずつ
和らげてるよ
だから、貧乏ゆすりは
脳がバランスを
とる方法だよ！ただ…
周りにはちょっと
迷惑かもしれないから
場所とタイミングは
大事だね
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#貧乏ゆすり
#セルフコントロール
#幸せ脳科学
【45】人生を変える｜お金が流れ込む私になる
お金が流れ込む方法
知りたい？
今すぐできるから
紙とペンを用意してね
まず大事なのは
自分がどうなりたいかを
【決める】こと
脳は決めた未来を
現実にしようと動くよ
私は24歳まで
飛行機に乗ったことが
なかった
海外移住できる
お金も持ってなかった
でも生き方を決めて
今はヨーロッパで
暮らしてる
講座メンバーさん達も
お金のミラクルを体感中
億万長者と結婚して働く
必要がなくなった方も♪
あなたも理想の未来を
【決めて】みる？
今すぐ"決めた未来"を
書き出してみよう♪
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#お金に愛される
#お金の悩み
#幸せ脳科学
【46】ゆる〜く生きる｜頑張らないからうまくいく
頑張らないから
うまくいく
実はね…脳科学的に
無理して頑張ると
逆効果だよ
『頑張らなきゃ！』と
努力がプレッシャーに
なってると
脳がストレスを
感じる
だからね、頑張るよりも
楽しむこと♡
肩の力を抜いて
リラックスしてると
結果的にうまくいく
楽しい努力こそ
成功の近道になるよ♡
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#頑張らない
#うまくいかない
#幸せ脳科学
【47】実はスゴイ｜貧乏ゆすりの体への効果
貧乏ゆすりの
意外な体への効果
貧乏ゆすりは
「落ち着きがない」
と思われがちだけど…
体にも良いことがあるよ
座りっぱなしで
悪くなりがちな
血の巡りを助けて
むくみ解消や手足の
冷え対策につながるよ
何かに集中したり
イライラすると
脳のブレーキがゆるんで
無意識に
体が動くのが
貧乏ゆすり
長時間の飛行機などで
同じ姿勢になる時は
貧乏ゆすりが血流の
滞りを防ぐのに役立つよ
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#頑張らない
#うまくいかない
#幸せ脳科学
【38】潤う法則｜苦労しなくてもお金は入る！？
苦労しなくても
お金は入る！？
お金を得るのに
頑張りすぎって
感じたことない？
私たちの脳にはRAS
というシステムがある
自分の意識を
向けたものに
集中する性質があるよ
『苦労しないと
お金は得られない』
って信じてると
それが現実になる
逆に『お金が自然に
入ってくる』と考えると
そういうチャンスが
引き寄せられやすくなる
まずは自分の考え方を
少し変えてみよう♪
お金を得るのは簡単
そう信じて、今日から
もっと気楽に過ごそう♡
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#お金のブロック
#お金のブロック解除
#幸せ脳科学
【39】知ってた？｜思考は現実化しない理由
思考は現実化しない
実は、潜在意識で
信じたことが現実化する
例えば…
「宝くじ1等が当たれ！」
と思っても当たらない
これは思考は
現実化しないから
ここでポイント
「望みは叶う」感覚が60％以上あると
脳がそれを叶えようと
働き出すよ
夢を叶えるには
自分を信じる力が必要
「私ならできる」
と信じてみてね
それだけで人生の
風向きが変わるよ♡
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#思考は現実化
#願望実現
#幸せ脳科学
【40】心を見つめて｜愛されない関係に意味はある?
愛されない関係…
続ける意味ある？
自分を愛して
くれない人とこのまま
一緒にいていいの？
自分を傷つける人と
付き合い続けるべき？
別れるべき？と
悩むなら考えてみて
その関係、
本当に意味がある？
セルフイメージが低いと
あなたを傷つける
彼が現れてしまうよ
自分は愛されるべき
存在と信じると
もっと素敵な人が
見えてくるよ
大事なのは
愛されると信じること
あなたは
愛されて当たり前だよ♡
#脳科学的アプローチ
#別れたい
#恋愛の悩み相談
#愛されない
#幸せ脳科学
