【31】から【40】YouTubeにもアップ
Instagramにアップしているショート動画（リール）を、YouTubeにもアップしました。
もともとInstagram用に作っていた内容ですが、YouTubeにも残すことにしました。
短い動画ですが、私が大事だなと思っていることをそのまま言葉にしています。
InstagramとYouTubeでは、同じ内容でも受け取り方が少し変わるのも面白いところ。
タイミングや気分に合わせて、見やすい方で受け取ってもらえたら嬉しいです。
今後も、Instagramで発信しているリールは、YouTubeにもアップしていく予定です。
ひとつの活動記録として、こちらにまとめておきます。
【31】脳科学で解明！好きな外見の人と結婚しよう
脳科学で解明！
好きな外見の人と
結婚するメリット♡
好みの顔の人といると
脳もハッピーになるよ
ドーパミン分泌で
幸福感UP
さらに！
リラックス効果の
オキシトシンも増えて
ストレスが減るよ
つまり、心身の健康が
自然と高まるから
好きな顔の男性と
結婚することは大事
そして、私も
素敵でいようと思える
好きな外見の人と
夫婦になる選択は
脳科学的に
おすすめだよ♡
#脳科学
#脳科学的アプローチ
#恋愛の科学
#イケメンが好き
#好きな人と結ばれる
【32】ポジティブになる！魔法の言葉「大丈夫」
魔法の言葉
「大丈夫」
『大丈夫』
と声に出すと
脳にも影響を与えるよ
不安な時に
『大丈夫、大丈夫』と
自分に言い聞かせると
脳が安心するよ♡
ポジティブな言葉は、
思考や気分を少しずつ
明るい方向へ
導いてくれるよ
だから、ちょっとした
不安には『大丈夫』と
つぶやいてみて
意外と効くよ♡
#脳科学
#脳科学的アプローチ
#大丈夫だよ
#大丈夫やで
#幸せ脳科学
【33】誰も知らない！後悔で脳が疲れる理由
後悔で脳が疲れる理由
後悔は脳に負担をかけ
疲れの原因になるよ
脳は過去の失敗を
繰り返し思い出して
その感覚を
今も起きてるように
処理する
だからストレスが増える
でも、過去を
学びに変えると
ポジティブな記憶として
整理されるから
ストレスが減るよ♡
後悔を学びに変えて
次のチャンスを掴もう！
#脳科学
#脳科学的アプローチ
#後悔
#後悔しない生き方
#後悔のない人生
【34】愛とお金｜受け取る力の秘密
愛とお金
受け取る力の秘密
どちらも
受け取る力が大事だよ
実は、受け取る力には
共通点があるよ
愛を素直に
「ありがとう」
と受け取ると
脳はその経験を
ポジティブな記憶として
蓄えるよ
この習慣が
「もっと受け取りたい」
感覚を育ててくれる
だから、愛だけでなく
お金を受け取る
チャンスにも
気づきやすくなるよ
今日から、愛もお金も
"素直に受け取る"
練習をしてみてね
きっと世界が変わるよ♡
#脳科学
#脳科学的アプローチ
#お金のブロック
#お金のブロック解除
#幸せ脳科学
【35】スルスル叶う｜願望実現！頑張る必要ナシ
脳科学のポイントは
とにかく「体感」
脳は本当にすごい
だから
座学だけでは
もったいない
実際に脳の力を
"体感"する
ことが大切
望みを叶えたり
幸せになるために
頑張る必要ない
って知ってた？
恋愛も、お金も
脳科学を活用すれば
頑張らなくても
スルスルっと
叶っちゃう♪
あなたも願いを
叶えよう
学ぶだけじゃなく
行動に移すことが
大事だよ♡
#脳科学
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#願望実現
#幸せ脳科学
【36】心の声｜あなたの本音に耳を傾ける方法
あなたの本音に
耳を傾ける方法
そもそも自分の本音に
気づいてる？
忙しい日常に追われて
つい自分の気持ちを
後回しにしてない？
例えば、毎日の
「疲れた」って気持ち
本当にそれだけ？
もしかしてその裏に
「もっと自分を
大事にしたい」
という本音が
隠れてるかも
本音を知るって
自分を知る第一歩
今日は少しだけでも
自分の気持ちに
向き合ってみてね
きっと新しい
気づきがあるはず
#脳科学
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#本音で生きよう
#幸せ脳科学
【37】苦しめてない？｜尽くす恋愛の落とし穴とは？
尽くす恋愛の
落とし穴とは？
尽くす恋愛…
実は無意識に
自分を苦しめて
いるかもしれない
自分が頑張るほど
彼への期待が
強くなってしまうことも
あるんだよね
気づかないうちに
相手に要求が増えると
関係のバランスが
崩れてしまうことも
愛されようと
「頑張らない」
って決めると
気持ちがふんわり
整ってくるよ♡
恋愛はバランスが鍵
自分を見つめ直すこと
から始めてみよう
#脳科学的アプローチ
#尽くす女
#拗らせ女子
#愛される女性
#幸せ脳科学
【38】潤う法則｜苦労しなくてもお金は入る！？
苦労しなくても
お金は入る！？
お金を得るのに
頑張りすぎって
感じたことない？
私たちの脳にはRAS
というシステムがある
自分の意識を
向けたものに
集中する性質があるよ
『苦労しないと
お金は得られない』
って信じてると
それが現実になる
逆に『お金が自然に
入ってくる』と考えると
そういうチャンスが
引き寄せられやすくなる
まずは自分の考え方を
少し変えてみよう♪
お金を得るのは簡単
そう信じて、今日から
もっと気楽に過ごそう♡
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#お金のブロック
#お金のブロック解除
#幸せ脳科学
【39】知ってた？｜思考は現実化しない理由
思考は現実化しない
実は、潜在意識で
信じたことが現実化する
例えば…
「宝くじ1等が当たれ！」
と思っても当たらない
これは思考は
現実化しないから
ここでポイント
「望みは叶う」感覚が60％以上あると
脳がそれを叶えようと
働き出すよ
夢を叶えるには
自分を信じる力が必要
「私ならできる」
と信じてみてね
それだけで人生の
風向きが変わるよ♡
#脳科学的アプローチ
#脳科学コンサル
#思考は現実化
#願望実現
#幸せ脳科学
【40】心を見つめて｜愛されない関係に意味はある?
愛されない関係…
続ける意味ある？
自分を愛して
くれない人とこのまま
一緒にいていいの？
自分を傷つける人と
付き合い続けるべき？
別れるべき？と
悩むなら考えてみて
その関係、
本当に意味がある？
セルフイメージが低いと
あなたを傷つける
彼が現れてしまうよ
自分は愛されるべき
存在と信じると
もっと素敵な人が
見えてくるよ
大事なのは
愛されると信じること
あなたは
愛されて当たり前だよ♡
#脳科学的アプローチ
#別れたい
#恋愛の悩み相談
#愛されない
#幸せ脳科学
