■前回の続きです
今日、もう一度、理想の相手を書き出すワークをやるよ！
STEP6では、あなたの日常にも小さな変化が現れ、“出会いを受け取る脳”に育つステップに入りました。
いわゆる“行動のステップ”なんだけど、無理に動く必要はまったくありません。
脳が整うと、ふっと自然に動きたくなる瞬間がくるからね。
そしてSTEP7では、その“動き始めたあなたの脳”にさらに確信を与えるステップに入ります。
最初のSTEP1でやったワークをもう一度行うことで、あなたの脳に「この未来でいいんだよ」と再び安心を渡す時間になります。
今日は7つ目のステップ。
STEP1｜今のあなたが思う“理想の相手”を書いてみる（脳を動かす最初の準備）
STEP2｜自分の価値を感じる脳をつくる（自己価値と安心の土台）
STEP3｜過去の恋愛パターンを手放す（脳が作った思い込みを外す）
STEP4｜本当に欲しい愛に気づく脳をつくる（RASの設定が整い始める）
STEP5｜“安心できる相手”を見抜くポイント（脳が反応するサイン）
STEP6｜ソウルメイトを見つけやすくなる行動と思考（自然に出会いが変わる）
STEP7｜成長後のあなたで“本音の理想”を書き直す（最初との違いに驚くステップ）←イマココ
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ラストです！今日のワークで全てが繋がっていくよ！
焦りが落ち着くとき
恋愛の選択がクリアになるよ！
焦っていると、脳の「扁桃体」が警戒モードになり、“危険かもしれない” と判断し続けます。
その結果、
相手の言葉を悪く受け取りやすい
返信が来ないだけで不安になる
自分の価値を低く見積もる
恋愛の判断が「不安ベース」になる
といった状態が起こります。
しかし、脳が「私は大丈夫」と判断した瞬間、前頭前野が働き、恋愛の選択がクリアになります。
安心のときに現れる人
ソウルメイトの出会いは、劇的というより “自然で静か” なことが多いです。
呼吸が深くなる
良く見せようとしない
沈黙が気にならない
説明しなくても伝わる
こうしたサインは、脳が「この人は安全」と感じている証拠 です。
あなたの脳が落ち着いているとき、ソウルメイトは自然と視界に入ってきます。
出会いは“一致”で起こる
ソウルメイトは引き寄せるだけの存在ではなく、自分の状態と相手の状態が一致したときに現れます。
そのため、自分が落ち着く環境や心の状態を整えることが何より大切です。
余計な力が抜けていると、不思議なくらいタイミングが重なり、会話も距離感も自然に合っていきます。
脳に「大丈夫」を渡す行動
ソウルメイトは引き寄せるだけの存在ではなく、自分の状態と相手の状態が一致したときに現れます。
そのため、自分が落ち着く環境や心の状態を整えることが何より大切です。
余計な力が抜けていると、不思議なくらいタイミングが重なり、会話も距離感も自然に合っていきます。
脳に「大丈夫」と渡す行動というのは、ただ気持ちを落ち着けるための習慣ではありません。
安心の積み重ねは、脳の中で“世界の見え方”そのものを書き換える力を持っています。
不安や焦りが強いと、どれだけ良いご縁が目の前にあっても、そのサインを受け取れないことがあります。
逆に、脳が安心を感じている状態では、日常の中の小さなサインにも自然と気づけるようになり、相手との距離の縮まり方もスムーズになっていきます。
■STEP7：今の自分で“理想”を書く
STEP7｜成長後のあなたで“本音の理想”を書き直す（最初との違いに驚くステップ）
ここでもう一度、同じワークをします！
STEP1で書いた理想は、まだ不安や過去の経験が影響していた部分もあります。
でもSTEP7まで来た今のあなたは、心の声が前よりずっとクリアに聞こえるはずです。
だからこそ最後にもう一度、同じワークをやる意味があるのです。
なぜもう一度やるのかというと、7つのステップを通ってきたあなたは、最初に書いた時より “見る視点” が確実に変わっているからです。
今のあなたが感じている、“本当に心が求めている理想の相手” を、あらためて書き出してみてください。
この「脳の土台」が整った状態で、もう一度理想の相手を書き出すと、最初とはまったく違う視点で“本当の理想”が浮かび上がります。
今のあなたが書き出す理想こそ、ソウルメイトに一番近い形になります。
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STEP7まで本当にお疲れさまでした。
ここまで取り組んでこられたということは、すでにあなたの人生は静かに動き始めています。
最初の頃のあなたとは、確実に何かが変わっているはずです。
その変化は大きくなくて大丈夫です。
脳が整い始めると、人の見え方も、未来の選び方も、行動の仕方も、少しずつ確実に変わっていきます。
ただ、ここから先こそ本番です。
理想のパートナーと出会い、安心できる関係を育てていくためには、
今の“変化の芽”を定着させることがとても大切です。
もし「きちんと全部できたか不安です…」
「途中までしかできませんでした…」という方がいても心配はいりません。
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まだ受け取れていない方は、こちらのLINEからワークを受け取って、ゆっくり振り返ってみてください。
ご自身のペースで進めていただいて大丈夫です。
そして、もっと深く理解しながら確実に“出会いが動き出す脳”を育てたい方は、
ぜひ私の講座で一緒に進んでいけたら嬉しいです。
ここまで取り組めたあなたなら、これからの変化は一段と早くなります。
あなたが理想の未来を受け取る準備は、もう整っています。
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