引き寄せ力が上がると自己肯定感は上がる？
イタリアからCiao！
幸せ脳科学コンサルタントのめいたんだよ
潜在意識革命の参加者さんからいただいた質問に答えていきたいと思います！
【質問】引き寄せの力が上がると、自己肯定感も上がりますか？
(質問者さん)質問は、これまで色々な本等で読んだことがあったのですが、 自己肯定感の前に愛着不安(自称)等解決しないと引き寄せれないのかな、 そこにフォーカスするより、引き寄せることにフォーカスした方がいいのかな、 等色々考えた結果、あのような質問になりました。
「愛着不安で引き寄せられない」は、心理学 × 脳科学の両方にまたがるテーマ。
愛着不安っていう心のクセが、脳の“安全装置”を働かせちゃって、本当は欲しい現実を、引き寄せないようにしちゃうんだよね
まず、「愛着不安」は心理学の用語
• 幼少期の親との関係（愛着スタイル）がベース
• 「見捨てられるのが怖い」「相手に合わせすぎる」「距離感がわからない」などの傾向
(これは臨床心理学や発達心理学で扱われるテーマだね)
でも「引き寄せられない」は脳科学的な話も関わる
たとえば…
• 愛着不安があると「脳が安心を感じられない」状態になりやすくて、
→ 潜在意識では「引き寄せ＝危険」だと判断される
• 潜在意識（RASや扁桃体）が、「幸せになりたい」よりも「傷つかないこと」を優先しちゃう
• だから、チャンスが来ても無意識に避けたり、現実化しないように動いてしまうことがある
部分 学問 内容
愛着不安とは何か 心理学 幼少期の愛着スタイル、行動傾向など
引き寄せがうまくいかない理由 脳科学・潜在意識 脳の安全回避、RAS、自己イメージの問題
結論から言うとYES！
【質問】引き寄せの力が上がると、自己肯定感も上がりますか？
結論から言うと、引き寄せの力が上がると自己肯定感も上がるっていうのは、脳科学的にもかなり理にかなってるよ！
引き寄せがうまくいったという“体験”は、脳にとって「私はうまくやれた」「望みが叶った」という“ポジティブな自己イメージ”の証拠になる。
これは脳の仕組みでいうと——
報酬系（ドーパミン系）**が刺激されて、「またやってみたい！」「私ってやればできる！」って感覚になるよ。
それが自己効力感（self-efficacy）や自己肯定感に直結するよ！
つまり、
願いが叶う体験（＝引き寄せ成功） → 自己肯定感アップ
って流れは、脳科学的にも自然な現象なんだよね。
だから、
「引き寄せの力が上がると、自己肯定感も上がる」＝YES！
脳は「結果」を見て、自分を評価する
脳ってね、自分で思ってるよりも“現実”に影響されやすい。
たとえば…
「欲しいと思ってたものが手に入った！」
「理想の人と出会えた！」
「やりたいことが叶った！」
こういう“引き寄せ”の体験をすると、脳はこう思うようになるよ！
脳「あれ？私って意外とイケてる？」
脳「私の感覚、ちゃんと合ってたんだ！」
この「成功体験」が、脳内で“肯定の記憶”として蓄積される。
すると、自分の選択＝信じられるものって認識になって、自己肯定感がグンと上がってくる。
引き寄せと自己肯定感は、お互いを高め合うループ
面白いのはここからで、自己肯定感が上がると、またさらに「いい引き寄せ」が起きやすくなるんだよね。
なぜかというと…
• 自己肯定感が高いと「私にはそれを受け取る価値がある」と思える
• 潜在意識も「それが当たり前の現実」として動き出す
• 結果、引き寄せの精度もスピードもアップ！
まさに、“引き寄せ × 自己肯定感”は好循環のループ！
どっちかが動けば、もう一方も自然と上がるってこと。
「引き寄せられた＝私、信じてよかった」この体験の積み重ねが、自己肯定感を本当の意味で育ててくれる。
だからこそ、「まず引き寄せる体験をしてみる」って、自己肯定感を底上げする近道なんだよ！
脳科学的な「引き寄せ力」と「自己肯定感」の関係
脳科学的に見る「引き寄せ力」と「自己肯定感」の関係について解説するね！
理由はいくつかあるけど、まずドーパミンで確信度が上がるということも大きいと思う！
私以外にあまり脳科学で確信度について話す人は見かけないんだけど、私はめちゃくちゃ確信度を大事にしている！
この世の全ては確信度だと言っても過言でないレベルよ！
そんな確信度オタクのめいたんの解説をお届けしよう！
① 引き寄せがうまくいくと、報酬系（ドーパミン）が活性化
引き寄せ＝願っていたことが現実になるってことになる！
→ これが起きると、脳の「報酬系」が反応してドーパミンが出る。
→ すると「私はツイてる」「うまくいく人間なんだ」という実感が強くなる。
＝ 結果、セルフイメージ（自己肯定感）が自然と上がる！
セルフイメージが上がると確信度がUPするの！
わかる？？伝わっているかい？？
②引き寄せの成功で、潜在意識の書き換えが起きる
潜在意識が「私にはできる」と認識し始めるの！
引き寄せに成功すると、 「私には現実を動かす力がある」っていう潜在意識の書き換えが起きる。
→ 潜在意識は過去の記憶や感情でセルフイメージを作ってるから、 小さな成功体験の積み重ねで「できる私」が定着してくる。
＝ これもまた自己肯定感アップにつながる。
これもまた確信度が上がるね！自分への信頼への確信！
③ RAS（脳幹のフィルター機能）が「できる証拠」を拾い出す
一度引き寄せがうまくいくと、RASが 「ほら、また引き寄せた！」「私ってすごい！」っていう証拠をどんどん探してくれる。
→ 無意識に「私は運がいい・できる人」という前提で世界を見るようになる。
＝ これも自己肯定感のベースになる回路になる。
回路になると強い！！
まとめ
このような流れで引き寄せ力が上がると、自己肯定感は上がるよー！
引き寄せが起きる → 潜在意識が書き変わる→ RASが「できる私」の証拠を集める → セルフイメージが上がる→ 自己肯定感が自然と育つ
潜在意識を書き出すと、引き寄せが加速する理由！
潜在意識を書き出すと引き寄せが加速するよ！
その理由は、ぼんやりしていた「本音の願い」がハッキリと浮かび上がり、脳がそれを「重要な情報」として認識し始めるから。
私たちの脳にはRAS（網様体賦活系）というフィルター機能があって、「大事」と思った情報を優先的にキャッチする仕組みがあるよ。
書き出すことでRASが作動し、願いに関する現実をどんどん拾い始める。
さらに、書くことで感情が動きやすくなり、潜在意識に届きやすい“エネルギーの強い願い”になります。そして、今の自分の思い込みやブロックにも気づける。 ただ願うより、書いた方が早い。 引き寄せたいなら、まずは紙とペンを使ってみて。
「潜在意識革命」は、ただの書き出しワークじゃない！
めいたんがお届けするオンライン教材の「潜在意識革命」は、ただの書き出しワークじゃない。
潜在意識を書き出すと願いが叶いやすくなるのは、脳が“明確なゴール”に反応するから。
RASという脳のフィルター機能が働いて、必要な情報やチャンスが自然と見えるようになるよ。
でも、めいたんの「潜在意識革命」は、ただの書き出しワークじゃない。
好き嫌いワークや脳内整理がやりやすいお題が12日間配信されるなど、脳科学をベースにした仕組みで、深い本音まで引き出せる構成になってるよ。
これ、正直ふつうの講座レベルの内容だと思ってて、自分の本音と行動が一致していく実感がすごいんだよね。
書いて終わりじゃなく、現実が動き出す感覚。
「あ、今の私が未来をつくってるんだ」って腹落ちするから、引き寄せの力も自然に加速していくんだよ。
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